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世外桃园藏宝图533678 将吃剩的鲍鱼壳“宝贝操纵”入膳有利咽的


更新时间:2020-01-06  浏览刺次数:


秋冬时节相比干燥,很多人显现了咽干咽痒。此时也是进补的好时令,开码结果网站,http://www.daodianyou.cn山珍海味都是进补的佳品。说到海味,自然离不开“鲍、参、翅、肚”,这其中又属位于榜首的鲍鱼最受人可爱。

广州中医药大学第一附庸康复重心林国华教化推荐一款食疗方,就是将吃剩的鲍鱼壳“宝贝利用”,入膳有利咽的陶染。

鲍鱼壳本来又有别的一个名字,叫做石决明。将新颖的鲍鱼壳洗净、烘干,再打碎研磨,便可入药。石决明最早见于陶弘景的《名医别录》,具有清肝、平肝、潜阳的成绩,可用于调节肝阳上亢引起的头痛、昏厥、昆玉痉挛等,亦可清肝明目。

门径:将鲍鱼壳、石斛、枸杞、龙眼肉及适量瘦肉放入炖盅中,加水至重过质料后交战炖煮即可。注意可遵从个生齿味安插。

成果:鲍鱼壳具有平降肝气的劝化,且生品更偏于利咽,配合石斛、桂圆肉、枸杞及瘦肉一同炖汤,适合秋冬季咽干、咽痒、咽痛等咽喉不适的人群。

图为12月26日,从赣州西开往南昌西的G5034次首发列车经过昌赣长...

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